dijous, 18 de setembre de 2008

Com ajustar la bici a la teua altura

Escric açò per que considere que és interessant.
He adjuntat una taula en excel que la trobareu a l'esquerra en la secció de "Arxius Interessants", el seu nom és "Talla Bici". Es tracta d'una taula on l'introduïm l'altura de la nostra entrecuixa, avantbraç i muscles, i ens dona la talla de bici que ens correspon a més de totes les mides per a ajustar l'altura del selló, pedals, manillar, etc... per a tindre una bona posició damunt de la bici, així s'evitarem lesions i a més transmetrem a la bici de forma òptima tot l'esforç físic que fem...
Ale! Anem al grà i agarreu la bici, ferramenta, un llibre i una cinta mètrica...
ressaca btt - canals